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Mes services

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Fertilité - Préconception

C’est décidé, vous voulez un bébé !

Chaque femme , chaque couple vit ce moment à sa manière avec son propre parcours.

Certaines y arrivent rapidement,

parfois cela peut mettre plus de temps.

 

Il arrive qu'au cours du parcours nous nous sentions

isolée , parfois même c'est un tunnel interminable .
Un accompagnement peut être envisagé pour y déposer vos peurs , vos espoirs , vos doutes , vos victoires .

Un suivi est là pour mettre en place

une bulle de soutien autour de vous ,

pour que vous puissiez vous sentir entendue .

Une femme, un couple qui désire son enfant

passe par de millions d'émotions.

Je suis ici pour vous rappeler que vous n'êtes pas seule et

pour vous rassurer quand vous vous sentez incompris(e).

Que vous soyez en parcours PMA ou FIV ,

mais également en recherche de fertilité

basé sur le cycle féminin ,

je vous propose un accompagnement personnalisé basé sur VOUS et ce que vous traversez..

Grossesse - Postnatal

La grossesse , la naissance et le postnatal

est différemment vécu selon chaque femme .
Rien de mieux qu'une doula pour vous aider

à préparer l'arrivée de bébé pendant la grossesse ,

mentalement , physiquement mais aussi

de façon pratique pour le vivre le mieux possible. 
Le conjoint ou la conjointe peut bien entendu

participer aux rencontres si vous le souhaitez.
Pendant nos rendez-vous , je vous écoute ,

nous discutons sur les sujets de votre choix sans aucun jugement.

Dans les prestations , je vous propose des forfaits

où vous pouvez prendre des séances à répartir
selon vos besoins ( grossesse / naissance / postnatal ).
Pendant les séances je trouve primordial

d'aborder le sujet de l'accouchement ,
car la rencontre avec bébé est un jour si important ,
communiquer sur le jour J , les attentes , les craintes ,

vos droits , les positions que vous pouvez utiliser

pour faire descendre bébé ,

l'accompagnement des contractions , la respiration , etc ...
Les sentiments qui envahissent la future maman et son entourage

à ce moment là peuvent être semblable à un tsunami ,

une personne-ressource est donc la bienvenue

pour rassurer et informer .

Pour faire vous aider à faire " co-naissance " au mieux et
pour vous rendre le postnatal plus serein , plus doux.
Il me parait important d'accompagner chaque nouvelle mère

dans son aventure dès les premiers jours si besoin .

En fin de grossesse mais également en postnatal ,

si besoin de quelques heures de ménage

pour vous permettre de vous reposez ,

de s'occuper de vos enfants pendant que vous en profitez pour prendre soin de vous , cela fait également partie de mes services.
 

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Allaitement maternel
Allaitement maternel

Allaitement

Le contenu de ces séances se fait selon vos attentes et besoins du moment.

Les sujets peuvent varier , en voici quelques exemples :

 

  • Signes qui indiquent que la production de lait se passe bien

  •  bonnes positions pour allaiter

  • Nombre de tétées

  • Reprise du travail de la maman

  • Manque de lactation

  • Conservation du lait maternel

  • Mythes autours de l'allaitement maternel

  • Mise en place de l'allaitement

  • Role du conjoint(e)​ pendant l'allaitement

  • Douleurs ( Mastite , engorgement , etc ... )​​

  • Bienfaits de l'allaitement

  • Les coliques

  • Les pics de croissance et les tétées groupées

  • le sommeil du bébé allaité 

  • Alimentation pendant l'allaitement

  • Le contact en peau à peau

  • Allaitement en étant enceinte

  • Les différents types de sevrage

  • Co-allaitement

  • Aversion allaitement

Je m'adapte à vos besoins

pour vous accompagner au mieux .

L'allaitement n'est pas toujours un long fleuve tranquille ,

alors une personne rassurante qui

donne infos/astuces et qui vous écoute ,

cela devient parfois indispensable.

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Parentalité

Devenir parents c'est un chamboulement

assez important dans une vie ,

il y a des moments extraordinaires mais aussi

parfois certains moments difficiles.

 

Aborder le sujet de la parentalité est

essentiel quand nous le devenons ,

voici des exemples de sujets que dont

nous pouvons parler en séance :

Idées d'activités

  • Organisation ( budget , travail , etc ...).

  • Sommeil

  • Alimentation

  • Co-dodo

  • Portage

  • Parentalité bienveillante

  • Pédagogie Montessori

  • DME 

  • Langue des signes pour bébé

  • Motricité libre et motricité fine

  • Continence de l'enfant 

  • Reprise du travail

  • Les premiers pas

  • Les émotions de l'enfant et son développement

  • Etre couple ET parents

  • Temps pour soi

  • La cohabitation avec les aines 

 

Les discussions autour de la parentalité

peuvent être assez variés

pour vous permettre d'être accompagner au mieux.

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Massages ( uniquement pour femmes )

Les bienfaits des massages

dans la vie quotidien ne sont plus à prouver ,

mais qu'en est-il du massage prénatal ?

Voici un petit tour des avantages du massage prénatal :

Il soulage les douleurs et les tensions musculaires . 

Favorise le sommeil et la diminution des douleurs sciatiques. 

Préparer les muscles de la mère à la naissance. 

Détente des articulations supportant le poids, comme les chevilles, le bas du dos et le bassin. 

Aide à maintenir une posture appropriée, 

réduit le gonflement des mains et des pieds et soulage les maux de tête et de la congestion des sinus.

Et le massage postnatal ?

Il permet de se réapproprier son corps tout en douceur,

d’apaiser les tensions et de prendre soin de soi.

Il permet d'évacuer le stress, la fatigue physique,

psychique et émotionnelle.

Informations sur les prestations :

Les massages se font uniquement au domicile de la cliente.

Sur une table de massage ou au sol avec

coussins/plaids , selon votre préférence.

Ambiance :​

Des bougies sont disponibles

pour donner une ambiance reposante et cocooning , 

je peux amener mon diffuseur

d'huile essentielle si vous le souhaitez

( j'utilise avec de l'eucalyptus , mais si vous avez une autre huile on peut bien sûr utiliser la votre ).

Musique relaxante , bruits de nature , silence ,

à vous décidez le son utilisé pendant

ce moment rien que pour vous.

Massage crânien
Bougie dans un bocal en verre

Deuil périnatal/parental

Dans le cadre d'un IVG

( Interruption Volontaire de Grossesse ) ,

ING ( Interruption Naturelle de Grossesse ,

aussi appelé " Fausse Couche " ) ,

GEU ( Grossesse Extra-Utérine)

d'un IMG ( Interruption Médicale de Grossesse ) .

Mais également dans le cadre de la perte d'un enfant

( mort subite du nourrisson par exemple )

Je propose mon accompagnement pour vous offrir

une écoute attentive et vous permettre

de faire votre deuil le mieux possible.

 

" Une doula dans le deuil périnatal est

un phare dans la tempête.

Ancrée et présente, les parents peuvent

garder confiance en eux

pour continuer d’avancer, jour après jour,

en sachant que les moments

difficiles seront facilités par

une présence bienveillante et chaleureuse. "

Texte de Annuaire Doula

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