Massage
prénatal/postnatal

Les bienfaits des massages

dans la vie quotidien ne sont plus à prouver ,

mais qu'en est-il du massage prénatal/postnatal ?

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Voici un petit tour

des avantages du massage

prénatal/postnatal :

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Commençons par

le massage prénatal

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Il soulage les douleurs et

les tensions musculaires . 

Favorise le sommeil et

la diminution des douleurs sciatiques. 

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Préparer les muscles de la mère à la naissance. 

Détente des articulations supportant le poids,

comme les chevilles, le bas du dos et le bassin. 

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Aide à maintenir une posture appropriée, 

réduit le gonflement des mains et des pieds ,

 soulage les maux de tête.

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Dès 4 mois de grossesse ,

je t'offre ce moment de bien-être ,

pour te reconnecter à ton corps changeant ,

à ton bébé ,

limiter les maux de grossesse

et te permettre

d'apprécier plus sereinement

les mois de cohabitation.

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Le massage postnatal ?

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Il permet de se réapproprier

son corps tout en douceur,

d’apaiser les tensions et

de prendre soin de soi.

Il permet d'évacuer le stress,

la fatigue physique, psychique et émotionnelle.

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Ce massage peut être pratiqué 

dès le retour à la maison de la maman

si mise au monde par voie basse 

( et pour une venue au monde

par césarienne ,

la seule condition que

la cicatrisation soit terminée )

  et

dans les 2 ans qui suivent la naissance.

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Ambiance :​

Des bougies sont disponibles pour donner

une ambiance reposante et cocooning.

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Des coussins seront amenés pour un plus grand confort ,

tu choisis le positionnement qui te permet

d'être le plus à l'aise possible.​​

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Sons :

Musique relaxante ?

Bruits de nature ?

 Silence ?

A toi de décider ,​

je m'adapte à tes envies.

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Huiles végétales disponibles :

Tournesol - Coco - Olive